Ce știm despre ghimbir? Este unul dintre cele mai vechi remedii naturale, folosit atât în bucătărie, cât și în medicină, de mii de ani în Asia de Sud-Est.
Ghimbirul – mai mult decât un simplu condiment
Poate fi folosit proaspăt, uscat, sub formă de pudră, suc sau ulei, iar în compoziția sa găsim peste 100 de substanțe active benefice. Un sfat util: adaugă ghimbir în supa de dovleac iarna pentru un plus de căldură și savoare.
Cum acționează ghimbirul asupra stomacului?
Ghimbirul susține digestia și ajută în caz de senzație de greutate după masă, stomac deranjat, balonare sau lipsa poftei de mâncare.
Gingerolii din ghimbir stimulează secreția de salivă și sucurile gastrice, contribuind la accelerarea procesului digestiv și susținând motilitatea intestinală.
Dozajul corect contează
Pentru a beneficia de efectele ghimbirului, este important să respecți doza corectă, deoarece concentrația compușilor activi poate varia mult între diferitele forme de ghimbir.
De aceea, suplimentele ca Antimetil® oferă o doză standardizată, precisă, în fiecare comprimat.
Ghimbirul în sarcină și în călătorii
Ghimbirul este considerat sigur în timpul sarcinii și este recomandat oficial pentru reducerea grețurilor.
Antimetil® sub formă de tablete conține doza ideală: 50 mg extract standardizat de ghimbir ucat, echivalentul a 500 mg pulbere de ghimbir, cu o doză recomandată de 2 comprimate pe zi pentru gravide. În plus, ghimbirul ajută și la răul de mișcare — fie că ești în mașină, avion sau barcă.
Spune adio stomacului deranjat
Nu e suficient să adaugi puțin ghimbir în mâncare ca să obții toate beneficiile. Pentru efecte reale și susținute, ai nevoie de doza corectă — exact cum găsești în tabletele Antimetil®.
